Malattia del tempo libero
“Ero un impiegato perfetto: non mi sono mai ammalato, tranne nei fine settimana e tra Natale e Capodanno”, afferma lo psicologo sanitario Ad Fingerhouts dell’Università di Tilburg, che ha condotto ricerche sulla malattia per il governo centrale. e come dimostra la mia ricerca, esiste”.
Ammalarsi in vacanza è anche chiamato malattia ricreativa. Esistono diverse spiegazioni sul motivo per cui ciò potrebbe accadere mentre sei in vacanza. Uno di questi è passare dallo stress al relax.
Hai lavorato duro tutto l’anno, dovevi tenere tutte le palle in aria con la famiglia e hai avuto anche una vita sociale intensa. In breve, ero sempre “lì”. Lo stress a cui sei stato esposto ha causato la produzione dei cosiddetti ormoni (dello stress), come il cortisolo e l’adrenalina, che sopprimono il sistema immunitario.
Non in linea in linea
“Il tuo livello di adrenalina aumenta quindi per sostenere il tuo sforzo fisico e mentale e non scende al livello di base perché stai andando avanti per molto tempo, nemmeno quando dormi. Ciò causa uno squilibrio nel tuo corpo e nel tuo sistema immunitario meno efficiente, portando a malattie gravi”.
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